Socorro! O meu bebé não dorme Clementina Almeida
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Workshop
Socorro! O meu bebé não dorme

O sono é uma necessidade básica e desempenha um papel impactante na saúde física e mental de todos.

Para os bebés, é uma necessidade imprescindível e determinante para um crescimento e desenvolvimento saudável. Mas, infelizmente nem sempre é fácil esta tarefa. Muitos bebés não adormecem apenas por estarem cansados, e para muitos, fazer com que o bebé adormeça pode ser uma luta real.

Neste Workshop, Clementina Almeida pretende guiá-lo na escolha dos métodos mais eficazes e adequados para que seja uma noite agradável para toda a família.

Através do Workshop “Socorro! O meu bebé não dorme”, obtenha respostas a várias questões relacionados com o sono dos mais pequeninos e receba algumas dicas para que o sono do seu filho, e o seu, melhorem significativamente.

Estrutura do Workshop

  • Introdução ao Workshop Mastercare
    4 min.
  • Módulo I: Mitos e Mantras
    13 min.
  • Módulo II: Sono. Porque é que é preciso?
    10 min.
  • Módulo III: Quando o bebé nasce
    6 min.
  • Módulo IV: Pequenos passos para otimizar o sono
    10 min.
  • Conclusão
    2 min.
Duração aproximada
1 hora

No final do Workshop vai…

  • Compreender como funciona o sono dos mais pequenos;
  • Aprender as características especiais do sono dos bebés;
  • Saber como fugir às armadilhas mais comuns do sono das crianças;
  • Saber como proporcionar um ambiente pró-sono;
  • Aprender a criar um plano para que o sono do seu filho (e o seu) melhore.

A plataforma Mastercare é um espaço estritamente informativo e não deve, em circunstância alguma, ser vista ou utilizada como substituta de um diagnóstico ou tratamento médico. A Medicare sublinha a importância de consultar sempre um profissional de saúde qualificado para qualquer diagnóstico ou tratamento.

Clementina Almeida

Clementina Almeida

Para Clementina Pires Almeida, Psicóloga Clínica, o cérebro humano foi sempre uma área de interesse.

Especializada em bebés e fundadora das clínicas de psicologia ForBabiesBrain by Clementina e do primeiro Spa Clínico para bebés na Europa, a mentora assenta o seu trabalho e missão, em dotar os pais de ferramentas essenciais para um desenvolvimento mental e cognitivo saudável do bebé.

Segundo a mentora “Nunca é cedo demais, mas pode ser demasiado tarde”, e por este motivo defende que a intervenção precoce é essencial para um desenvolvimento natural e positivo do bebé (e futuro adulto).

Aprenda com a
Mastercare

A Mastercare é uma plataforma concebida para auxiliar o seu desenvolvimento de competências e gestão do seu bem-estar e equilíbrio emocional. Os Workshops disponíveis foram criados e validados por mentores certificados, proporcionando a oportunidade de partilhar conteúdos exclusivos para o seu crescimento pessoal.

Perguntas frequentes